Sirkeltrening i gymsal fra 14.9.
Postet av Ottestad IL den 12. Sep 2022
Tilbudet fortsetter til påske med unntak av skoleferier og når gymsal er opptatt i desember. Etter oppvarming, kjøres tradisjonell sirkeltrening med styrkeøvelser for hele kroppen.
Tilbudet er åpent for medlemmer i skigruppa. Barn fra ca 11-12 år kan delta sammen med voksen. Ungdom kan delta på treninga alene, men bør ha veiledning av voksen første trening (foreldrenes ansvar).
Er du ikke medlem i skigruppa, men har lyst til å bli med på treninga? Kom og prøv en gang. Vil du være med, betaler du treningsavgift til skigruppa på kr 100,- i tillegg til hovedmedlemskap i klubben. Da får du i tillegg til treninga tilgang til våre medlemsrabatter.
Kontaktperson Elisabeth Lunde Engen, mobil 991 68026.
Siste fra Ottestad IL
![Birken-bussen er på plass igjen!](https://azurecontentcdn.bloc.net/files/200000195/863/imported/638144055072833272-birken1.jpg?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Birken-bussen er på plass igjen!
07.03.2023
![Medlemsmøte OIL fotball](https://azurecontentcdn.bloc.net/files/200000195/863/imported/638144055083778833-pexels_dominika_roseclay_3074920__2_.jpg?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Medlemsmøte OIL fotball
07.03.2023
![Årsmøte Ottestad IL 30. mars](https://azurecontentcdn.bloc.net/files/200000195/863/imported/638144055113005129-vintertreninger.jpg?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Årsmøte Ottestad IL 30. mars
25.02.2023
![Åpen stadion - Bli med på skifest](https://azurecontentcdn.bloc.net/files/200000195/863/imported/638144055121130117-plakata4skisprellinfo.png?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Åpen stadion - Bli med på skifest
15.02.2023